1940 gab es als Faustformel 100 + Alter für den systolischen Wert. Dem ersten von zwei Blutdruck-Werten. 1983 senkte die WHO diesen Wert auf 140/90. Habe ich was verpasst? Hat sich die Menschheit verändert? Seit 2024 gilt die Empfehlung von 120/70 mmHg. Der Effekt ist, dass es allein in Deutschland 20 Millionen Menschen mit angeblichem Bluthochdruck gibt. 85 % zeigen nicht die erwünsche Wirkung. Bei den Nebenwirkungen habe ich bei 200 aufgehört zu zählen. Was für ein Geschäft! Der Körper stellt den Blutdruck perfekt ein. Ab 160/90 würde ich etwas unternehmen, aber keine Medikamente einnehmen. Ab 180 ist leider medizinische Hilfe notwendig. Mein Ratgeber Bluthochdruck hat einige, leckere Tipps für Sie.
